二胎政策放开后，很多人开始跃跃欲试，摩拳擦掌的准备二胎，尤其是过了生育黄金年龄的女性，也想着开始备孕二胎。那么，高龄孕妇备孕要注意什么?才能生一个健康宝宝，来看看深圳万丰医院专家的介绍。

　　高龄孕妇备孕要注意什么?注意事项主要有：

　　1、重视孕前检查。这是夫妻双方都要进行的检查，特别是准备怀孕的女性。除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。

　　2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。

　　3、孕期保健要格外注意，要确保定期进行产前检查。

　　4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查，怀孕20周以后要做羊水穿刺。孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。

　　5、关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

　　女性在20-30岁是生育的合适年龄段，男性精子质量在30岁时达到高峰。处于合适生育年龄的夫妇，精、卵质量高，有利于胎儿的健康发育，且分娩危险小，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率低。因此，建议育龄夫妇把握好孕育时机，早日拥有一个健康的宝宝。