冬天是鼻部疾病高发的季节，鼻窦炎是其中发病率较高的疾病之一。患上鼻窦炎会出现鼻塞流鼻涕等症状，不仅身体难受而且还影响正常的生活和工作，所以了解怎样预防鼻窦炎，是安稳度过冬季的好办法。那么，冬季怎样预防鼻窦炎?

　　冬季怎样预防鼻窦炎?深圳万丰医院专家来介绍

　　1、注意鼻部卫生。冬季气候干燥，粉尘较多，如果呆在外面环境不好的地方，回家后不清洗鼻腔，很容易导致有害物质残留在鼻腔，从而诱发鼻窦炎。所以经常清洗鼻腔很重要，另外，还要戒除剪鼻毛、挖鼻孔等不良习惯。

　　2、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

　　3、 鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

　　4、避免不良习惯的再次发生：一些常见的吸烟、喝酒、熬夜、受凉、过度疲劳等，都会导致免疫力下降鼻粘膜会失去正常的鼻部功能，一旦受到细菌侵犯就容易出现鼻窦炎。

　　冬季怎样预防鼻窦炎?相关知识就介绍到这，希望能够帮助到您。生活中积极预防鼻窦炎的发生，一旦出现了鼻窦炎的症状，也要及时的治疗，深圳万丰医院祝您早日康复。