青光眼是比较严重的眼部疾病，患者患上青光眼之后，会有致盲的风险，我们需要多重视和了解预防青光眼，当患上青光眼疾病的时候，患者需要从日常生活中护理。那么，青光眼日常如何护理呢？

　　青光眼日常如何护理呢？下面我们就具体的了解一下青光眼日常如何护理吧!

　　1、我们要注意保护我们的眼睛，定时去医院进行体检，现在很多人都是忽视了体检，当问题出现的时候治疗就可以，但如果定期去体检，可以及早发现问题，及早进行治疗。

　　2、心情要注意平稳。青光眼造成眼睛不适，可能也会影响患者的心情，患者要正确的面对青光眼，避免负面情绪。浮躁易怒的病人可导致眼压的动摇，加剧疾病的症状，使得视力下降更为显著，所以心情调节也是非常重要的。

　　3、还有我们要注意用眼的习惯，建议不要在光线较强或者较弱的环境中使用眼睛，还需要注意劳逸结合、注意光线的情况，不能在漆黑处逗留过长时间，也要避免在刺激的灯光下留过程的时间。因为在漆黑的环境中，瞳孔的改变会导致房水流出通道受阻从而使眼压升高，而在剧烈的灯光下也是如此，这些都应该要注意。

　　4、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量。

　　深圳万丰医院温馨提醒：青光眼日常如何护理呢？眼睛是心灵的窗户，在平时生活要积极地保护我们的眼睛，正确对待青光眼，如果您还有疑问，请点击在线咨询。