感冒发烧期间,人体的新陈代谢加快,身体中的蛋白质分解加速,水分和维生素的排出量大大增加,因此,感冒期间应该吃这些食物:
1、补充维生素
发烧时,身体的维生素B和维生素C都会随着汗液大量排出体外,因此补充维生素必不可少。
2、流质、半流质食物
感冒发烧时,人体的消化功能会下降,胃肠的蠕动功能减弱,消化液减少,因此,这个阶段,饮食应以不增加胃肠的负担为前提。
此外,感冒发烧会大量出汗,人体会丢失大量的水分和盐分,患者可服用淡盐水,或者多喝水来补充身体缺失的水分。若您有疑问,欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线:0755-89893333】电话咨询。