吸烟危害这么大，可是为什么戒烟那么难呢?深圳万丰医院医生分析了一下，主要有以下原因：

　　真正的上瘾

　　这主要是尼古丁的作用，0.5克尼古丁就足以使人上瘾。尼古丁通过刺激脑部下视丘神经产生兴奋的感觉，使吸烟者越陷越深，不可自拔。

　　习惯

　　创作的时候吸烟，郁闷的时候吸烟，而且长年习惯会使人产生依赖心理。

　　味道

　　烟味对于不喜欢烟的人来说，是种臭味;而对于吸烟者来说，确是一种无法取代的享受。

　　环境

　　想戒烟，可是看到周围的人抽了，心里难受，就又开始抽了。

　　交际

　　在很多男人看来，香烟的作用，已经远远超过了烟的本身。这是一种社交的工具。

　　除了以上的这些原因，关于吸烟和戒烟的误区，也是影响人们戒烟的一个很重要的原因。