痤疮的病因是综合性的，影响因素包括内分泌失调、青春期时雄性激素分泌增加、病菌感染、患者皮脂中亚油酸含量低及游离脂肪酸含量较高，而高脂肪饮食和化学因素还有可能会加重病情，其中遗传因素也对痤疮的病情和病程长短有一定的影响，一些慢性疾病，如便秘、慢性胃肠病、消化不良、月经不调等都有可能对病情造成影响。那么，患了痤疮要注意哪些?

　　患了痤疮要注意哪些?痤疮患者应注意以下几个问题。

　　①患者要避免用手去挤、掐、挖粉刺，这样容易感染从而形成脓疱和瘢痕。

　　②患者应保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免使用碱性的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，加重痤疮。在洗脸时可用毛巾擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出。

　　③痤疮患者多食用富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素的食物，应注意个人饮食卫生，少吃甜食、油腻食物和姜、蒜、辣椒等刺激性食物，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

　　④积极治疗慢性疾病，如便秘、慢性胃肠病、消化不良、月经不调等。

　　⑤避免使用会引起或加重痤疮的药物，如含雄性激素的药、皮质类固醇激素、碘、溴、苯巴比妥等。

　　⑥避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。